GRÜNKOHL ENERGY SMOOTHIE

Der Grünkohl gehört für mich gerade zur Winterzeit zu den gesündesten Lebensmittel der Welt. Er ist voller Vitamine, Mineralien & Chlorophyll und absolut winterfest. Er ist ein Allrounder wie es […]

Einfach gesund mit Fasten

  An apple a day keeps the doktor away ? Ganz ehrlich, so gesund der Apfel auch sein mag, es reicht heutzutage schon mal gar nicht mehr aus, sich nur […]

Gesünder mit der Wim Hof Methode

  Hallo ihr Lieben, ich sende euch noch mal viele sonnige Grüße aus Marokko, fast zu schön um wahr zu sein 🙂 Doch vergesst nie, Sonne ohne Regen ist auch […]

Diabetes 2 – natürliche Heilung ?

Diabetes Typ 2 – natürliche Heilung ? Diabetes ist eine Krankheit die sich mit am schnellsten in den westlichen Ländern verbreitet und die vor allem im Falle des Typ 2 […]

Die erfolgreichsten alternativen Gesundheitstherapien & Ärzte

Die erfolgreichsten alternativen Therapien und Gesundheitsärzte die du kennen solltest Es steht außer Zweifel, dass unsere Schulmedizin in Unfallsituationen, akuten Krankheiten und einigen speziellen Genkrankheiten oft wahre Wunder vollbringt. Ich […]

Wildkräuter Tag Münnerstadt

Wildkräuter Tag in Münnerstadt Superspannend, inspirierend & einfach lebendig! Hier ein paar Eindrücke von unserem Wildkräuter Event mit Prof. Dr. Bernd Gerken in Münnerstadt   Wildkräuter sammeln, Sauerkraut zubereiten , […]

Wundermittel – Einlauf

Das Wundermittel – Der Einlauf „Der Schlüssel zur Gesundheit liegt im Darm“ das ist für mich mittlerweile ganz klar geworden. Experten auf der ganzen Welt empfehlen Einläufe und haben großen […]

Sprossen & Keimlinge als Superfoods

Keimlinge – pure Lebenskraft    Eigentlich müsste der hohe Anteil an wertvollen Mineralien, Vitaminen, Enzymen und Phytonährstoffen genug Gründe liefern, warum wir täglich die leicht verdaulichen Sprossen & Keimlinge zu […]

Antiviraler Syrup aus nur 3 Zutaten

  Der Immun Booster aus nur 3 Zutaten   Das Immunsystem wie du weisst, unseren Körper vor Viren, Bakterien oder Pilzen. Bewegungsmangel, schlechte Ernährung, extreme und plötzliche Wetterveränderungen und viele  […]

Woher bekomme ich gesundes reines Wasser ?

Reines Wasser für deine Gesundheit   Wenn es etwas gibt, was für unsere Gesundheit oberste Bedeutung hat, dann mit Sicherheit pures, reines Wasser. Unser Körper besteht zu 60-70 % aus […]