Hausgemachte gesunde Limonade
Hausgemachte Ginger – Ale mit ätherischen Ölen Ich muss zugeben, früher habe ich auch alle möglichen ungesunden Limonaden getrunken, aber ich habe damals ja nicht gewusst was diese in […]
Extra gesunde Brownies
Extra gesunde Brownies Zutaten 235 g entsteinte Datteln 470 g Kokosflocken 1 TL oder EL rohes Maca Pulver (optional) 1 Prise Meer/Himalayasalz 1 Tropfen doterra Cinnamon Bark ( Zimtöl) oder […]
Go Wild – Superfoods vor der Haustüre
Fit mit Wildkräuter & Duft Qi Gong mit Prof. Dr. Bernd Gerken Wildkräuter sind eine einfache und eine der besten Möglichkeiten sich gesund zu erhalten. Dazu noch gratis. In Verbindung […]
Flohsamenbrot – Gesunder Brotersatz
Kann ein Brot aus Körnern, Nüssen und Samen ein Leben verändern? Kann es im Vergleich zu anderen Brotsorten einen so viel größeren Einfluss auf unsere Gesundheit haben? In Kanada sorgte […]
Grüne Säfte oder Grüne Smoothies?
Ganz ehrlich, angefangen hat alles mit grünem Saft und nicht mit grünem Smoothie. Eine der ersten Menschen die Mixgetränke dieser Art bekannt gemacht hat war Dr.Ann Wigmore, die Begründerin des Hippokrates Institutes […]
Zitronen Ingwer Summer Smoothie
Erfrischender Zitronen-Ingwer- Summer Smoothie für 2 Portionen Zutaten: 1 Zitrone 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl, bio 2 cm Ingwer, geschält 1 Banane 1 Handvoll Blattspinat 2 TL Leinöl 400 ml Apfelsaft […]
Ätherische Öle – die Hausapotheke
Ätherische Öle – die Hausapotheke aus der Natur Liebe Grüne Smoothie Freunde, auch wenn der Sommer noch etwas unbeständig ist und es auf und ab geht mit […]
Grüne Smoothies auch im Winter
Winterzeit ist Grüne Smoothies Zeit 😉 Manch einer mag denken, dass es im Winter nicht möglich ist Grüne Smoothies […]
Kokosöl – Wundermittel für Zähne & Co
Kokosöl – Allroundmittel für Zähne & Co Kokosöl ist ein natürliches und kraftvolles Mittel um Bakterien abzutöten, welche z.B. für deine Zähne schädlich sind. Ich denke du weisst wie wichtig […]
Die 2 stärksten natürlichen Antibiotika
Die stärksten natürlichen Antibiotika Diese sind zwei der stärksten natürlichen Antibiotika aller Zeiten – sie beseitigen viele Infektionen im Körper Die Rede ist von einem ganz besonderem Tonikum dessen Rezept ich […]